Alimentación saludable en la edad escolar
La alimentación es un pilar básico de nuestra salud, por ello debemos prestarle la atención que se merece y cuidarla. Los hábitos alimentarios se adquieren
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La Navidad es esa época del año en la que solemos realizar comidas copiosas, comidas que pueden alterar nuestra dieta y hacernos coger unos kilos de
Seguro que en alguna ocasión has sentido unas ganas enormes de comer todo aquello que digamos es “insalubre” a nivel nutricional; tipo chocolate, fritos, comida
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Seguir un plan dietético para perder peso y salir a comer fuera de casa, en ocasiones, supone un gran agobio y frustración. No sabemos qué
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