Nutrición en la maternidad
Cuida de tu cuerpo en las diferentes etapas de la maternidad
Maternidad y alimentación
Etapas de nutrición en la maternidad. Nutrición gestacional Albacete
Alimentación y fertilidad
El deseo de ser mamá puede ser un gran momento para cambiar nuestros hábitos alimentarios e introducir en nuestra dieta aquellos alimentos que contengan mayores concentraciones de nutrientes como el ácido fólico, el selenio, el yodo, entre otros, los cuales son muy importantes en la mujer embarazada.
Una alimentación saludable se relaciona con una mayor fertilidad y con menos complicaciones durante el embarazo.
Nutrición en el embarazo y lactancia
Durante el embarazo un aumento de peso excesivo puede crear complicaciones como la diabetes gestacional. En ambas situaciones, las necesidades nutricionales son distintas a las de una mujer no embarazada o que no da el pecho, y es muy importante no solo para el correcto desarrollo del bebé, si no también para cuidar la salud de la mamá.
Nutrición mujer
Cambios hormonales en la menopausia
Menopausia
Debido a los cambios hormonales y fisiológicos que se producen en esta etapa de la vida, muchas mujeres experimentan un aumento de peso, por ello se debe adaptar la alimentación a la nueva situación.
Nutrición en mujeres en SOP
El síndrome de ovario poliquístico (SOP), es una afección que presentan muchas mujeres y que debemos adaptar nuestra alimentación para poder disminuir algunos de sus síntomas.
Nutrición en mujeres con endometriosis
La endometriosis, es una enfermedad que desgraciadamente no está muy estudiada a día de hoy pero que se va avanzando y está comprobado que una alimentación adaptada a esta patología puede ayudar a llevar mejor o disminuir los síntomas que se presentan
