Atendiendo y comprendiendo a nuestro cuerpo

¿Nuestro cuerpo tiene memoria? Lo cierto es que sí. Las experiencias que vivimos a lo largo de nuestra vida, nos afectan, nos cambian y quedan registradas. No solo en nuestra memoria, si no también en nuestro cuerpo. En ciertas ocasiones responde avisándonos de que algo no va bien, que algo no está encajando. Digamos que nuestro ...

LA IMPORTANCIA DE SER EMPÁTICOS CON NOSOTROS MISMOS

Empatía y respeto por nosotros mismos. La mayoría de personas saben qué significa eso de EMPATÍA, y por tanto, la importancia que tiene ponerse en el lugar de la otra persona para comprenderla. Pero mi pregunta es: ¿Nos escuchamos a nosotros mismos para saber qué necesidades o sentimientos tenemos en cada momento o por qué hemos ...

Agotamiento Psicológico: Y tú, ¿Cuántas piedras llevas en tu mochila?

Todos, alguna vez hemos aguantado el chaparrón y hemos sufrido agotamiento psicológico. ¿Para qué? para demostrarle a los demás que podemos con todo, que podemos seguir hacia adelante aunque nuestra mochila esté llena de piedras. Seguimos caminando hasta que un día nos damos cuenta, que hemos perdido el norte, no podemos más, ya no somos la misma ...

Cuento «EL ANILLO DEL REY»

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En esta ocasión desde Clínica Atlas os invitamos a reflexionar sobre las enseñanzas que se pueden extraer leyendo "El Anillo del Rey".   Una vez, un rey de un país no muy lejano reunió a los sabios de su corte y les dijo: -"He mandado hacer un precioso anillo con un diamante a uno de los mejores orfebres de ...