Beneficios de hacer deporte para nuestro cuerpo

Empezamos nuevo año, lleno de propósitos. Uno de ellos que cada año coge más fuerza en nuestra sociedad es el DEPORTE. ¿Quién no ha escuchado decir a algún amigo, familiar o compañero de trabajo: “Este año me apunto al gimnasio”? Por ello, hoy hablaremos de los beneficios de hacer deporte y los beneficios que conlleva para ...

Agotamiento Psicológico: Y tú, ¿Cuántas piedras llevas en tu mochila?

Permalink

Todos, alguna vez hemos aguantado el chaparrón y hemos sufrido agotamiento psicológico. ¿Para qué? para demostrarle a los demás que podemos con todo, que podemos seguir hacia adelante aunque nuestra mochila esté llena de piedras. Seguimos caminando hasta que un día nos damos cuenta, que hemos perdido el norte, no podemos más, ya no somos la misma ...