Beneficios de hacer deporte para nuestro cuerpo

Empezamos nuevo año, lleno de propósitos. Uno de ellos que cada año coge más fuerza en nuestra sociedad es el DEPORTE. ¿Quién no ha escuchado decir a algún amigo, familiar o compañero de trabajo: “Este año me apunto al gimnasio”? Por ello, hoy hablaremos de los beneficios de hacer deporte y los beneficios que conlleva para ...

¿LOS NERVIOS TE DOMINAN ANTE UN EXÁMEN?

Si la respuesta ha sido positiva atiende, este post te interesa. A lo largo de nuestra vida son numerosos los momentos en los  que nos vemos obligados a afrontar una prueba, ya sea un examen, una entrevista, una exposición, una reunión... en la que nos jugamos el trabajo y dedicación prestada a algo durante un tiempo.  ...

Formas y habitos de luchar contra nuestro dolor.

En este post trataremos un tema que como fisioterapeuta me encuentro todos los días en consulta, normalmente este problema  se da en pacientes con dolores de larga evolución y que no tienen una etiopatogenia clara. Durante esta entrada abordaremos distintos hábitos y forma de luchar contra nuestro dolor. Es obvio y como siempre explico a mis ...

TE QUIERO, TE DESEO… ¿DE QUÉ SE COMPONE EL AMOR?

Hoy con motivo del Día de los Enamorados, San Valentín, nos parece interesante hablar del amor, ya que hoy la mayoría de las parejas celebran su amor, cariño y pasión hacia el otro miembro. Día a día utilizamos la palabra amor, pero, ¿de qué se compone el amor?, ¿qué hace que una pareja se mantenga ...