Atendiendo y comprendiendo a nuestro cuerpo

¿Nuestro cuerpo tiene memoria? Lo cierto es que sí. Las experiencias que vivimos a lo largo de nuestra vida, nos afectan, nos cambian y quedan registradas. No solo en nuestra memoria, si no también en nuestro cuerpo. En ciertas ocasiones responde avisándonos de que algo no va bien, que algo no está encajando. Digamos que nuestro ...

Consecuencias de la respiración bucal

La respiración bucal es el hábito de respirar de forma habitual por la boca, durante la inspiración y la espiración, en lugar de por la nariz. Este hábito es conocido como el síndrome del respirador bucal. En este post vamos a profundizar identificar a este tipo de respiradores y en las consecuencias de la respiración ...