Comer de tupper

Comer en el trabajo puede suponer un reto para muchas personas que a la vez quieren cuidar su alimentación. Muchas veces cuando comemos fuera de casa optamos por lo más fácil comer en un restaurante de menú u optar por un bocadillo. Esto algún día puede hacerse pero todos los días puede llegar a cansarnos, y ...

Consejos para comer fuera de casa – Clínica Atlas

Seguir un plan dietético para perder peso y salir a comer fuera de casa, en ocasiones, supone un gran agobio y frustración. No sabemos qué elegir para que la alimentación sea saludable, o no sabemos enfrentarnos a la comida “malsana”. A esta misma situación se enfrentan también, las personas que quieren salir a comer o cenar ...